首先，要考虑是否是空调温度太高了导致的。很多情况下为了省电.空调温度常常会开的特别高，所以不会给人一种降温的效果，那么这样一来.人如果是刚从外面出来.或者是在室内进行了.一定程度的活动的话.也是非常容易出汗的，所以建议在开空调的时候要调至适宜的温度，最好是选择26度后再根据具体情况调节温度。