前掌泵好。前掌较薄,一般8mm,弹性好,启动速度快,但是不软,因为前掌对减震要求不高。后掌较厚,有的达到14mm,缓震性能很好,走路脚跟有明显的感觉。气垫的区别就是前后脚掌运动时功能的不同