如果你还小的话.可以跟父母考虑一下. 进行专业的培训

艺术体操要求运动员身体要有有韧性.而且平衡感要强.

如果你只是爱好.建议买些体操教程在家练.不要为难自己去做一些

高难度.有危险的动作.或者在当地了解一下有没有专业的培训班.

其实练体操可以增加身体的柔韧性和身体的协调性.

对自己僵硬的骨关节和粗糙的皮肤都能起到修复作用..

最后 祝 您能学得顺利!