对于成年人而言，遛娃的一天顺便遛了自己，因为平时本来就非常的很少运动，但是跟娃的一天，你会发现自己的运动量真的是大大提升，因为孩子的精力真的是非常的无穷的，他对这个世界真的是充满了好奇，无论在什么地方都可以玩的非常的开心。