据南宋《舆地纪胜》记载，“湖中有鄱阳山，故名鄱阳湖。”鄱阳湖因鄱阳县得名，鄱阳县则因鄱阳湖扬名。

公元600年左右，烟波浩淼的鄱阳湖，是一块美丽富庶的平原，富铙的平原，从东汉至西晋陆续由北向南被淹，东汉末年淹海昏，枭阳两县。西晋时鄱阳山被淹标志着平原完全沦为湖泊，西晋时期鄱阳湖基本形成了。因为当时鄱阳知名度很高，它是徽饶古道，也是海上丝绸之路的起点。所以从那个时候彭泽湖改名鄱阳湖。（鄱阳湖原名宫亭湖）