一岁十个月的宝宝消化功能已经比较完善了，可以给宝宝定制较多有营养的食谱，此时可以吃一些火腿，粟米，红萝ト，饼干以及各种水果。

建议这个时段的宝宝应当避免食用果冻，油炸食物，巧克力或者糖果等损害宝宝消化系统的食物，这些还会影响宝宝的口腔健康。早晨可以喝一些奶制品，奶粉，中午食用有营养的食物，如肉类，蛋类等。注意饮食干净卫生，营养全面，注意保暖，避免着凉。