可以根据怀孕的月份选择做胎教的方法，比如听轻音乐，抚摸肚皮，或者和胎儿轻声说话交流等。

随着怀孕月份增加胎儿大脑中枢神经系统与感觉器官都会发生不同变化，在怀孕早期可以听听音乐。到了怀孕中期，孕妇可以通过温柔的抚摸肚皮跟腹中的胎儿互动，然后和胎儿轻声的说话交流。能够刺激胎儿智力发育，促进胎儿健康生长。

也可以把传声器放在孕妇的肚子上面，让宝宝听音乐。孕期适当的胎教能够刺激宝宝神经系统发育，有利于宝宝的智力和心理的发育。