能

去适量洗面奶加水用手掌揉出泡沫后均匀涂抹温水湿后的面部和颈部，避开眼周和唇部肌肤，然后以指肚由内向外轻轻打圈清洁肌肤，鼻子两侧双手上下滑动，最后温水洗净后用干净的干毛巾轻轻沾去水份即可护肤。整个过程不可用力揉搓肌肤。