冰箱温度要根据实际情况调整。夏季室外温度较高，控温可以调节3-4档位，温度一般在4℃-6℃左右冬季环境温度低，控温可以调节在5-7档，温度一般在2℃-4℃春秋季节可以控温调节在2-3档。

调到-18℃合适。海尔冰箱冷冻室，重点是起到了冷冻的效果，温度过低易冻成冰，而温度过高又不能起到良好的冷冻作用，因此海尔冰箱冷冻室的最佳温度应当保持在-18度℃就行了。