卫生间没有浴霸，洗澡之前先泡泡脚，喝口热茶，能够迅速使得全身发热，增强了体温，然后脱衣服去洗澡，这样能够抵御寒气。另外不要站着洗，准备一个浴桶，泡在里面，全身心包裹在热水当中，就不会感觉到冷了。还要增加淋浴区域的密封性，比如安装浴帘，能够防止热气散发出去，从而更好地保暖。