压缩馍主要成分是面粉，吃多了不会对身体有影响。

压缩馍是河南众多的特色小吃之一，是一种圆形的小饼，类似于烧饼的一种小点心，掰开之后有层次，吃起来特别筋道有嚼劲儿，刚开始吃会有点偏干，但是吃上两口就会变得很甜，越吃越甜，越嚼越香，回味无穷。 因其水分含量低，所以不容易变质。压缩馍价格也很便宜，一两块钱就能买一小包。 “压缩馍，压缩馍，小孩吃了考大学” ，虽是商家的广告噱头，却也因其美好的寓意，深得大众的喜爱。