指甲油可以一个月进行涂一次，应尽量减少涂指甲油，长期涂指甲油对身体会形成一定损害，指甲油中含有的成分有化学物质，长时间进行涂指甲油可能会引起指甲变薄以及失去光泽等现象。

甲油中含有一种叫劣质的刺鼻味儿，长期使用指甲油可能会引起疾病发生的几率。