发育期声音难听一般可以通过唇舌体操的方法来进行缓解。平时也可以通过少吃一些辛辣刺激性的食物或者是避免大吼大叫的方法来进行缓解。发育期是由童年声音到成年嗓音的一个过渡期，在生长发育期间可以选择多喝水或者是多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜来进行缓解嗓子的症状。

12岁声音不好听有救吗

当前你的年龄正处于变声期，应该保护好嗓子，多喝水，变声期的声音，都不是很很好听，过了这段时间就会好，切忌太过于注意。