是定向运动用的。

定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。

指南针里有跑步是锻炼用吗

指南针里有跑步是锻炼用的。

它的功能在于运动时，它相比其它设备更贴合身体，能进行准确的数据测量，以记录训练平时，它实时监测我们的心率、睡眠等数据，为健康提供一层保障。

点击手表上键，上下滑动屏幕至指南针，按手表提示旋转手表，以完成校准。校准完成后，手表即可显示指南针表盘。