代练就是他拿着你的游戏号直接帮你玩。

陪练是陪你练习，或者他拿别人找他代练的号带你两个号一起上分。

代练是指在网络游戏中以收费的方式帮别人练级的行为。 通过代玩游戏，由第三方帮助玩家提高其在线人物的能力或属性。 网游中的游戏币、装备供应商人从事的经济活动也被归纳为网游代练一族。