1、当在word里面插入表格的时候，表格里的文字都是靠左端上方的。

2、只要选中表格里面的文字，然后鼠标右击，点击 单元格对齐方式，选择中间上下左右居中的方式即可

3、还可以直接选择表格里的文字，点击布局里面的自动调节，选择 根据窗口自动调整表格

4、还可以点击布局里面的自动调节，选择 根据内容自动调整表格，这样就不用在自行去调整表格的大小了。