1、开盖前先摇一摇，在出门前15分钟使用最佳。

2、 距离面部20cm左右，沿着发际线到下巴均匀喷在脸部（建议在通风良好的区域内使用，且记得闭好眼睛和嘴巴）。

3、 在游泳或者户外活动出汗80分钟以后，应该注意补喷一次，或至少每两小时补喷一次。