1、制作沙拉。制作沙拉可以将千岛酱配上沙拉酱和果酱一起搅拌，如果喜欢甜的就加一点点白糖。
2、土豆或者麻薯蘸千岛酱。将煮好的土豆或麻薯切小块蘸千岛酱吃。但是一般单独蘸千岛酱并不好吃，可以搭配沙拉酱或淡奶油。
3、刷在培根，火腿或者凉拌的海鲜上。
千岛沙拉酱拌什么好吃
好吃
用料
面瓶 2个
包心菜 50g
西兰花 50g
芝麻沙拉酱 150g
做法步骤
1、水开后下面条
2、煮至沸腾
3、把面条移到一边，另一边放入包心菜和西兰花
4、面条煮3-4分钟后捞起
5、把焯熟的青菜捞起沥干水分，倒在面条上
6、淋上150g芝麻沙拉酱
7、用筷子拌匀就可以啦
千岛沙拉酱拌什么好吃
用来做水果沙拉
用料
苹果
1个
猕猴桃
1个
火龙果
1个
香蕉
1根
菠萝
30克
沙拉酱
1瓶
1/3 将苹果洗净去皮切成滚刀块，猕猴桃去皮切滚刀块，火龙果去皮切大丁，香蕉去皮切滚刀块，菠萝肉切滚刀块。
2/3 把切好的水果放入器皿中，放沙拉酱100克，搅拌均匀，使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。
3/3 一道清爽可口的水果沙拉做好了
