不一样。黄色比橘色胡萝卜素低。
胡萝卜呈黄色,那是因为胡萝卜中存有大量的胡萝卜素,胡萝卜素的颜色就是黄色的。胡萝卜素进入我们人体内,即可被我们体内的肝脏分解为维生素A。颜色深浅其实就是胡萝卜中的胡萝卜素含量高低之别。
胡萝卜素多了,胡萝卜才从黄色转为红黄色或叫桔红色的,所以黄色的胡萝卜中胡萝卜素要低些,也就是说,黄色的胡萝卜营养更低一些。
原创 | 2022-12-05 14:13:24 |浏览:1.6万
不一样。黄色比橘色胡萝卜素低。
胡萝卜呈黄色,那是因为胡萝卜中存有大量的胡萝卜素,胡萝卜素的颜色就是黄色的。胡萝卜素进入我们人体内,即可被我们体内的肝脏分解为维生素A。颜色深浅其实就是胡萝卜中的胡萝卜素含量高低之别。
胡萝卜素多了,胡萝卜才从黄色转为红黄色或叫桔红色的,所以黄色的胡萝卜中胡萝卜素要低些,也就是说,黄色的胡萝卜营养更低一些。
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