1、大炖菜：最容易做的食物，加的饱食度也算是还不错，新手必备。

2、虫虫汤：跟大炖菜的推荐理由一致，最容易做的食物之一，虫液的获取渠道：在砍树挖矿时，会跳出来一些虫子，杀死搜寻就可以获得三个虫液，和小兽肉一样易得。