被诬告可以通过给领导写信，发电子邮件等方式阐明事实，亮出自己被诬告陷害的证据，表达出自己的想法和寻求领导支持的心意。

要通过信件让领导知晓你是被诬告的。也要表达出自己强烈的愤慨和寻求还自身清白的想法。如果领导不管，就要向上级相关部门反映。