人生有顺境也有逆境，每一次的挫折都是人生的一种历练。面对挫折，要分析挫折产生的原因，找到改变挫折的方法，不忧郁，不徬徨要保持平和的心态，乐观的态度，要多和朋友联系，做些有意义的事。做到得意的事和失意的事都不要在意。

结合岳阳楼写出你对挫折的看法

岳阳楼记告诉我们面对挫折有宠辱不惊的情怀：“宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣！”

顺境时“居庙堂之高，则忧其民”，逆境时“处江湖之远则忧其君”。有这种忧乐情怀，什么挫折都不怕。