1、先清洗去除油污并擦干鼻子表面 

2、从中间撕掉保护贴纸 

3、轻轻按压直至粘紧为止 

4、揭下时，缓慢用力，避免拉伤皮肤 正确的粘贴可以使您获得最大的功效，使呼吸更顺畅。 

取下的最佳方法：温水洗脸或沐浴时取下通气鼻贴。松开贴条末端，轻轻从鼻子两侧揭开贴条