内部调岗，系为满足公司人员需求及员工个人发展需要，在公司内部对员工的岗位进行调整。包括内部岗位调整、职务晋升/降职等。内部调岗的实现流程，如果你已经决定要调岗，一定要有三方的同意：原所在部门领导的同意，接收部门领导的同意，HR人力资源部门的同意。也就是说有人愿意放你走，有人愿意接收你，同时不违反公司HR部门的规定或者原则。