一般两天更换一次。

想要给鹦鹉补充充足的钙质，可以选择喂食保健砂，因为保健砂是一种矿物质饲料，富含多种营养物质和微量元素，可以给鹦鹉提供丰富的营养，因此保健砂的供应要充足。但是喂食保健砂是要控制好用量，2~3天就可以更换食盆中保健砂，这样不仅可以保证鹦鹉吃到干净新鲜的保健砂，还可以避免浪费。