炼气是修仙之始。——要想修仙，必先要炼出灵气，这个凝气的阶段又称炼气期，要求必须非常扎实，得一步一步来，为以后打下坚实牢靠的基础。

练气期的特征：（吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至百来岁丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，已具备神识，不能辟谷，体内元气并不能支撑太久的御剑飞行）、