框架学习法是融合记忆规律、认知规律、行为活动形成的一套引导思维的学习方法。

在学习方面以记忆力、思维导图 结合认知规律为主 通过构建条理清晰的框架 提示记忆并实现条理清晰地高效学习。

在成长方面 以行为活动为主以目标为导向、分设心理、思维、语言、才能、行动五大板块分项引导进而完成适合自己的成长规划图 并以此图为框架 在生活中逐步完善。