如果已经登记过的不知道怎么取消就个人带上身份证和原参保手续，去参保的社保局经办大厅申请养老保险个人帐户封存就行!(因为个人缴纳社保时，是直接绑定银行卡，每月扣费的，如果你不办理暂停，它们会每月定时扣费，除非你的银行卡没钱)。