固态硬盘数据丢失恢复的难度比较大，因为固态基本都采用trim技术，在删除文件的时候执行的是彻底删除，这样，被删除的文件基本就无法恢复了。

不过对于格式化的数据，还是有希望恢复的。文件丢失后，可以用数据恢复软件扫描尝试恢复。扫描完成后，通过预览文件就可以判断文件是否可以恢复了。