杨梅可以和红薯同食。杨梅属于小乔木或灌木植物，是人们日常食用的水果中的一种。杨梅果肉酸甜口，不仅可以直接食用，而且还可以加工成杨梅干、杨梅酱、杨梅蜜饯等等。杨梅不能和黄瓜一起吃，我都知道杨梅富含维生素C，而黄瓜则含有维生素C分解酶，两者如果同时食用，杨梅营养价值将遭到破坏。