就是身心疲惫的意思。

这种状态的表现就是，对前途感到悲观，对许多事情都提不起兴趣，对工作也得过且过等等。

人的一生很漫长，漫漫人生路会遇到各种意外、挫折甚至是灾难。有的人因此而丧失信心，一蹶不振。

就会出现身心疲惫的情况。

其实，人生确实是美丽的。在遇到不顺的时候，多想想美丽的蓝天，清脆的鸟鸣，山峦，流水。那都是我们的好朋友啊。