6g

1，SATA 6Gb/s理论上最大速度为600MB/s，而SATA 3Gb/s理论上最大速度为300MB/s，所以速度上比起来要好很多。

2，SATA 6Gb/s更适合接SSD硬盘，目前主流的SSD的读写速度都在500MB/s左右。

3，SATA 3Gb/s适合接机械硬盘，机械硬盘目前最快的也只有200MB/s左右。