没有擦地式的起跑方法所以就不存在适合什么人这个问题。

田径运动比赛的起跑方式有两种一种是蹲踞式起跑,另一种是站立式起跑,两种起跑方式是根据田径运动比赛规则规定的400米以下的必须采用蹲踞式起跑,400米以上的比赛起跑必须采用站立式起跑。