y型身材的上半身显得过于臃肿，容易产生头重脚轻的感觉，肩膀过宽与过多的手臂上的肉肉，胯窄，下肢修长纤细是y型身材的优点。

苹果身材的人腰腹部过胖，状似苹果，细胳膊细腿大肚子，又称腹部性肥胖、向心型肥胖等，男人腰围大于90cm，女人腰围大于80㎝，视为苹果身材。

y型身材不是苹果身材。