人个子高的原因无非三点。基因，营养以及运动锻炼

身高遗传因素占70%，成人终身高往往是由遗传和环境因素共同决定，环境因素占30%，而主要是由遗传因素所决定。虽然遗传因素占有身高的百分比高，但是环境因素同样重要。在妈妈肚子里的时候母亲就要注意保持乐观的情绪，因为有研究发现乐观向上的母亲生出的宝宝身高会更高，长的更好。同时，在怀孕的时候母亲千万不要吃垃圾食品，特别是可乐、雪碧等含糖饮料。