紫米粥喝温的比较好。

粥的种类比较多，有小米粥、大米粥、紫米粥、玉米粥等，喝粥能养胃，不管是哪种粥，最好都要喝温的，紫米粥也不例外。可能在夏天的时候，天气炎热，很多人会觉得喝凉的会比较解渴，也比较舒服，其实越是夏天越是要注意喝温的养生。