原因和解决办法：

1、将弯头插入刹车固定于车架的螺口，先往左转动，使山地车碟刹片松动即可。

2、左手将车闸捏紧，让后碟刹车紧贴刹车片。

3、用弯头向右紧刹车，直至把刹车固定紧为止。

4、松开车闸，刹车自动回位，山地车碟刹，刹车片方向正了，也就不磨了