咸鱼效应是指人们在有诱惑因素存在的情况下很难全身心的投入到干的事情中去，造成不必要的损失。

效应故事:民间的一种说法是老猫枕着咸鱼睡觉，睡着了那才怪呢。大家巷出发老猫如果枕着一条咸鱼睡觉，肯定心中一直惦记着这条咸鱼，想起来就咬一口，在过一会再咬一口，是很难睡着的。其实在我们的生活中有何尝不是这样，如现在的手机，如果孩子做作业时，旁边有一个智能手机，让学生能够专注的写作业嘛事很残酷的事情。