歌曲《坐上火车去拉萨》是第一次青藏铁路通车时。体现第一次坐火车的高兴心情。

    2006年青藏铁路的建成通车，让每一个人的心情随海拔高度的不断增长，荡漾着一种肃然、一种神圣、一种清净。何沐阳庆祝青藏铁路开通，创作了这首歌曲，《坐上火车去拉萨》是何沐阳作词作曲，徐千雅演唱的一首歌曲。2007年7月收录在《彩云之南》专辑中。