嘲讽自己，也就是自嘲，自己嘲讽自己说出自己的缺点，让别人找不到缺点黑你。自我解嘲的同时也是一种压力下的自我释放和治疗。在娱乐圈这种情况比较常见，当汹涌的恶意和嘲笑如潮水般袭来，那些具有娱乐精神的明星勇敢自黑，反败为胜、由黑变红。