先把西铁城光波表的表冠拔出来，让秒针移动到零秒的位置，按一下右上侧的按钮，当秒针摆动后可以进入时差的设置模式。

转动表冠可以把秒针向前转动一格，时针往前转动一个小时，设定一个小时的时差。

向相反的方向转动表冠，就可以让秒针往后转动一个是再往后转动一个小时，把表冠推回去，时差就调整完了。