粗茶淡饭能养人

下半句:

破衣破裤能遮寒

粗茶淡饭才是最适合养生的饮食习惯,破衣破裤也能遮挡风寒,即没必要去追求过度奢侈的生活,那样的生活对身心健康并没有什么太多的好处,还是顺其自然的好。活的简简单单,无忧无虑多