一级劳动强度是轻劳动，它的净劳动时间为293分钟。二级劳动强度是中等强度劳动，它的净劳动时长相较于一级劳动强度的时长多了27分钟，而三级劳动强度是重劳动强度，它的劳动时长比一级劳动长57分钟，四级劳动强度是最重的劳动强度，它的劳动时长相较于一级长了77分钟。

什么叫中等强度劳动

大多数专门进行的身体活动都属于中等强度，如快走、跳舞、家务、体育项目、某些体力劳动等。“中等强度”是一个因人而异的概念，要准确描述它亦非易事。