意思是要成就一番事业，就要耐得住寂寞。因为做任何事情都需要一个长期的积累，在这个积累的过程中，你是默默无闻的，如果你害怕孤独寂寞，喜欢聚会聊天，那就不可能做成大事业。

例句

他在公司工作干得十分出色，可是由于性格倔强不招老板喜欢，所以总坐冷板凳。

现在的大学生进入工厂就是坐冷板凳。