汽车陪练主要是通过在网上发布信息以及和他练过的人员给他宣传介绍朋友来接单。汽车陪练指的是一些刚领取驾驶证的人员找一些驾驶经验丰富的人员随车指导自己开车，汽车陪练一般是按小时收费。

汽车陪练人员一般通过在网上发布陪练信息，比如58同城或者赶集网等，这些网站发布陪练信息，还有就是在微信朋友圈经常发布一些自己带人练车的图片以及信息来引起广大初拿驾证不敢开车的人员注意，还有就是通过自己的亲戚朋友介绍来接单，这就是陪练人员接单的主要方式。