可以根据根据词典的发音来区分。

a，我们读的时候嘴巴会长的大一些，读起来的声音有点像：唉。（只是有点像啊。）e，我们读的时候通常会瘪（bie）一些，读出的声音像“鹅”。（只是像。）

本质区别：舌头位置e高a低

辅助区别：嘴唇形状e扁a张。