施耐德触摸屏上传到电脑中的具体详细步骤为：

首先双击导航窗口中的XBTOT2210，选择常规，然后将下载改为文件系统，再然后插入U盘，点击生成---下载目标，将文件下载到U盘中。再将U盘插入触摸屏中，断电后再上电，然后一直等待下载完成即可。