不但爬楼挮可以一上一退，而且必须一上一退的步行才是正确正常的爬楼方式。因为爬楼梯时总是会凳上台阶时，另一只脚在在不动。前脚踏稳后，后脚即刻起步上抬。现实中从未见过爬楼梯其它方式。比如两脚同时走，不是爬梯而是青蛙往上蹦。