心理隔阂是指由于年龄、环境等等诸多因素，很多人在碰到很多事时，经常或多或少会出现意见相违背、产生心理矛盾，这就是心理隔阂。
人与人之间一旦有了心理隔阂，就说明在两人的内心已经重新调整对方在自己内心的定义。这份定义和印象一旦形成，要改变就不容易。比如：一旦形成你是个不诚信的人，那么，在有机会合作，也就会放弃跟你合作。想要改写内心在对方的印象也是可以的，需要你有足够的韧性和耐心时间，用更多的行为化解。慢慢的，隔阂也会随着时间推移、行为事件感化。
什么叫心里隔阂
“心里隔阂”一指彼此情意沟通的障碍或是情意不通，思想有距离，彼此之间有间隔，又指阻隔、隔绝。
出处：
1、谓被阻隔
①晋江统《徙戎论》：“纵有猾夏之心，风尘之警，则绝远中国，隔阂山河，虽为寇暴，所害不广。”
②南朝宋刘义庆《世说新语·言语》：“刘琨虽隔阂寇戎，志存本朝。”
什么叫心里隔阂
心里隔阂就是心存隔阂，它的意思就是说两个人存在一些或者大或者小的误会，没有及时得到化解，没有及时地进行沟通而造成两个人可能彼此不相往来或者说相处的不愉快吧。
对别人心存芥蒂，有误解、偏见，两个人心里有一道沟，无法坦诚相待。
