宜沐浴的意思是适合洗澡、清洁身体，尤指中国传统习俗中斋戒前的沐浴。黄历上的“宜”和“忌”指的就是这天适合做什么和不适合做什么。

宜是适宜，合适的意思。忌是忌讳，禁止的意思。宜：诸事不宜就表示为什么都不能做。既然什么都不能做，那么忌就表示为做什么都忌。所以，两者都用诸事不宜来表示。